Psicoterapia holística
a distancia
TÉCNICAS AMOROSAS PARA CAMINAR JUNTAS
Es una perspectiva diferente
TERAPIA GESTALT + terapia TRANSPERSONAL
Es un enfoque terapéutico que nace de la Psicología Humanista.
Es holística porque comprende que los aspectos espirituales son tan importantes como los pensamientos y las emociones.
Podés consultar por:
- Ansiedad y estrés
- Miedos y fobias
- Pérdida de motivación y orientación
- Angustia
- Pareja, hijos, trabajo, familia, amigxs, etc
- Cambios de vida y pérdidas
- Conflictos emocionales, de comunicación, o dificultad para conciliar con las personas
- Búsqueda existencial y autoestima
- Son solo algunos ejemplos
¿Qué técnicas uso?
- Siempre conversamos. Es la herramienta más poderosa. Cuando te escuchás a vos misma te das cuenta de muchas cosas. Cuando te escucho, me doy cuenta qué estrategia de terapia te voy a proponer.
- Te puedo proponer ejercicios o experimentos para explorar tu mundo, para encontrar información nueva y nuevas formas de abordar la misma situación.
- Cada situación requiere de técnicas diferentes. A medida que avanzamos en la terapia vamos usando las técnicas que mejor se adaptan a tus necesidades.
- Gestalt
- Transpersonal
- Cognitivo conductual
- Visualización
- Role playing
- Escritura automática
- Silla vacía
- Dibujo proyectivo
- Meditación
- Visión, misión, objetivos
- Arquetipos
- Chakras
- Sueños
Modalidad
PSICOTERAPIA HOLÍSTICA A DISTANCIA
VIDEOLLAMADA
nos conectamos por videollamada de whatsapp
DURACIÓN
50 minutos
EJERCICIOS PARA EL HOGAR
Te llevas ejercicios prácticos para avanzar entre sesiones